۱۹ اسفند ۱۳۹۸
اسفند ۱۹, ۱۳۹۸

دلایل و درمان بی اشتهایی در دوران بارداری

اسفند ۱۹, ۱۳۹۸ ۰ دیدگاه

دلایل و درمان بی اشتهایی در دوران بارداری

کم اشتهایی در دوران بارداری از جمله مسائلی است که برخی از خانم های باردار با آن مواجهه می شوند. اگر شما هم جزء این دسته هستید باید مشکل خود را جدی بگیرید، چون کمبود مواد غذایی در طولانی مدت، هم برای خودتان زیان بار است و هم فرزندتان را در معرض خطرات جدی قرار می دهد.


بی اشتهایی در دوران بارداری:
بارداری تغییر و تحولات زیادی را در فرد ایجاد می نماید، برخی از این تغییرات ظاهری و برخی نیز داخلی می باشد. اختلالات خواب در بارداری، کم اشتهایی و حالت تهوع، وجود عرق سرد در بارداری، گرفتن عضلات و ماهیچه ها، درد در ناحیه شکم و دور ناف و… از جمله حالت هایی است که بعد از باردار شدن در فرد پدیدار می گردد.

در طول دوره بارداری همواره امکان دارد اشتهای مادر افزایش یا کاهش یابد. به این ترتیب فرد ممکن است متوجه شود بعضی روزها بیش از حد غذا خورده و بعضی روزها کمتر از حد لازم غذا می‌خورد. با وجودی که این شرایط تا حدودی می‌تواند در طول دوره بارداری عادی باشد، به هر حال ممکن است برای مادر یا جنین مناسب نباشد. به همین خاطر افزایش یا کاهش اشتها در طول دوره بارداری (صرف نظر از خفیف یا شدید بودن آن) لازم است به‌طور دقیق توسط یک متخصص تغذیه تحت بررسی قرار گیرد.

دلایل کاهش اشتها در دوران بارداری:
کاهش اشتها در طول این مرحله از بارداری ممکن است برای برخی از زنان به دلیل فضای بیشتری باشد که کودک در مقایسه با سه‌ماهه‌ی گذشته اشغال کرده است. این امر باعث می‌شود که رحم با فشار آوردن به بقیه‌ی اندام‌ها از جمله معده جای کمی برای آن‌ها باقی گذارد و موجب کاهش اشتها شود. رحم در حال رشد با هل دادن معده به خارج از محل طبیعی خود علاوه بر کاهش اشتها منجر به سوزش سر دل هم می‌شود.

برخی از مادران، معمولا در ماه های اول بارداری با حالت تهوع و استفراغ روبه رو می شوند، که این مساله به دلیل ناسازگاری بعضی از غذاها با بدن مادر و نیز محافظت بدن از جنین در مقابل غذاهای مضر می باشد، همچنین به دلیل افزایش هورمون ها، حساسیت مادر به بو افزایش یافته و در نتیجه حالت تهوع و کم اشتهایی به سراغ وی می آید. این مسئله در ۸۵-۷۰ % خانم ها اتفاق می افتد. خانم باردار گاهی مزه فلز در دهانش حس می کند.

دیگر دلایل بی اشتهایی در دوران بارداری:
– ابتلا به بیماری های مختلف
– رعایت نکردن رژیم غذایی
– استرس و مشکلات روحی
– کار زیاد و مشغله های روزمره

بی اشتهایی در دوران بارداری,بی اشتهایی در بارداری,بی اشتهایی در حاملگی
دلایل بی اشتهایی در دوران بارداری

عوارض بی اشتهایی در دوران بارداری:
حال که شما احساس می کنید با شروع بارداری تان نسبت به خوردن غذا بی میل شده اید یا با وجود این که غذایی را دوست دارید و گرسنه هستید، نمی توانید آن را میل کنید، باید به فکر درمان بی اشتهایی خود باشید. اگر به موقع به مشکل خود رسیدگی نکنید با عوارض مختلفی روبه رو خواهید شد که برای فرزندتان هم خطرناک است.

کاهش قند خون، حالت تهوع، احساس ضعف و سرگیجه، عرق سرد، درد م